大船のパーソナルトレーニングでとにかく元気になる！
ご高齢の方々にトレーニングの楽しさをお伝えしたい。
Personal Training Base funtrain
つづけよう！と思っていただけるように届けます
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継続可能なパーソナルトレーニングを実施

お客様が「トレーニングをつづけよう！」と思っていただけるように優しい接客を心がけています。

３０年間のトレーナー人生の中で一番大切にしていることです。

皆様のお越しをお待ちしています。

体を動かす機会が減ると健康状態が下降します
  • メタボリックシンドローム
  • ロコモティブシンドローム
  • フレイル
Check!
内臓脂肪症候群・運動器症候群・肉体的精神的虚弱
運動をすることで、回避できる可能性があります。私と一緒に始めませんか？
Point1

お客様の現状を見極めた提案を行います

カウンセリングや最初のトレーニングをやりながら、お客様自身が主観的に感じていることと私が客観的に感じたことを織り交ぜながらトレーニングメニューを作成致します。

Point2

トレーニングも一種のストレスです

トレーニングを全くしないのも、過度に頑張りすぎるのも体に良い影響を与えません。

コミュニケーションを取りながら最適なトレーニングのご提案が出来ればと思っています。

 

Point3

適度な運動は体に好影響をもたらします

トレーニングの原理原則として、「ルーの法則」というものがあります。

「人間の器官や機能は適度に使えば発達するが、使わないと退化し、使いすぎると消耗する」というものです。

人間の身体にとって不変的な法則です。

 

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090-9369-4403 090-9369-4403
平日10時～21時　土曜・祝祭日10時～18時
Access

最寄り駅から徒歩圏内に拠点を構えてお客様の体づくりをサポートしています

概要

店舗名 Personal Training Base funtrain
住所 神奈川県鎌倉市大船1-14-18-2B
電話番号 090-9369-4403
営業時間 平日10時～21時
土日・祝祭日10時～18時
年中無休で営業しております
最寄り 大船駅より徒歩6分

アクセス

鎌倉市在住のお客様を中心にご利用いただくパーソナルトレーニングジムを運営しています。最寄り駅から徒歩数分の位置に店舗を構えております。夜遅い時間までトレーナーは指導していますので、仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。運動不足解消やボディメイクをしたい方のご来店をお待ちしています。
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