大船のパーソナルレーニングジムでトレーニング上手になる
パーソナルトレーニングでカラダの使い方を知る
Personal Training Base funtrain
トレーニングの仕方、なぜそれをするのか?を理解しましょう。

習慣化したくなるパーソナルトレーニングを心がけます

お客様一人ひとりのご要望に合ったトレーニングメニューの作成や指導を行っています。

約30年間フィットネストレーナーとしてお客様に接する中で一番大切なのは習慣化していただくことであり、そうしたくなるコミュニケーションを心がけることだと考えています。

モチベーション維持につながります
Check!
トレーニングで得られる効果がわかります
30年のキャリアを持つフィットネストレーナーによるパーソナルトレーニングです
Point1

なぜ、そのトレーニングをするのかが理解できます

長く運動から離れている人にとって、トレーニングはそれほど簡単ではありません。

何が正しいのかも最初は分からないのです。

ですので、なぜその動きをするのか?の理解が必要です。

懇切丁寧にお伝えしたいと思います。

Point2

一緒にやりましょう!

トレーニングはそれほど楽しいものではありません。

ただ、続けることで得られるメリットは生きる活力になるはずです。

お客様が続けたくなるようなご指導、コミュニケーションを心がけます。

Point3

なぜそれをするのか?が分かるとトレーニングが少し楽しくなります

人が元気でいるために必要な生活習慣の要素として、以下の三つ要素が挙げられます。

栄養・運動・休養です。

funtrainでは運動(フィットネス)することの素晴らしさをお伝えしたいと思っています。

Staff

豊富な実績と高度な指導技術を活かします

会員様の体づくりに尽力して数十年のキャリアを誇ります。現場で磨いた指導技術やノウハウを活かした指導を行い、会員様の目標達成や自信獲得に向けたサポートを行います。また、過去の人生経験から精神的なストレスやお悩みのご相談も伺います。心身両面で悩みを抱えている方のご利用をお待ちしています。

最新自己紹介画像210826

近藤 健祐

代表フィットネストレーナー

はじめまして、funtrain代表フィットネストレーナーの近藤です。

現在51歳の私は残りのトレーナー人生を本当にトレーニングが必要だろうという人達のために捧げたいとfuntrainというパーソナルトレーニングジムを2020年11月に立ち上げました(コロナ禍において密を避けるためでもあります)。

これまでフィットネスというものは、体力があり元々運動が好きな方がより健康になるために参加していましたが、本来は誰もが参加し現状の自分をより良く変えていくためのものなのです。

特に超高齢社会に突入している日本においてフィットネスは高齢と該当される方々が

①いつまでも健やかに生活するため

②寝たきりにならないため

③大切な人達のために元気でいるため

に必要なものなのです。

病気になってしまい病院に行く、自力での生活が難しくなってしまい施設に行く、その手前にフィットネスというものがあるということを本気でお伝えしたいと思っています。

「私に出来るのかな?」「今からでは遅いのでは?」「痛いとこだらけでトレーニング出来る自信がない」「ジムって重いものを持ち上げたりするんじゃないの?」と、ジムには様々なイメージがあるかと思いますが、自分に合った運動をすることで得られる徳は沢山あるのです。

それでもやっぱり心配だなとお思いになると思いますのでいつでも見学にいらしてください(一応一人で運営していますので事前に「見学行くよ」とお電話かメールいただけると幸いです)。

お話しだけでもスッキリすることがあるかも知れません(ご見学・ご相談は無料です)。

無理な勧誘などお客様が嫌だなと感じることは一切致しません。

なぜなら私が得意としているのは優しいコミュニケーションだからです。

これ一本で30年間やってきたと言っても過言でないと思っています。

皆様にお会いできること楽しみにしています。

お気軽にお電話でご連絡ください
090-9369-4403 090-9369-4403
平日10時~21時 土曜・祝祭日10時~18時
Access

最寄り駅から徒歩圏内に拠点を構えてお客様の体づくりをサポートしています

概要

店舗名 Personal Training Base funtrain
住所 神奈川県鎌倉市大船1-14-18-2B
電話番号 090-9369-4403
営業時間 平日10時~21時
土曜・祝祭日10時~18時
定休日 第5週目と日曜日・その他(不定期でお休みを頂く場合がございます)
最寄り 大船駅より徒歩6分

アクセス

鎌倉市在住のお客様を中心にご利用いただくパーソナルトレーニングジムを運営しています。最寄り駅から徒歩数分の位置に店舗を構えております。夜遅い時間までトレーナーは指導していますので、仕事帰りにもお立ち寄りいただけます。運動不足解消やボディメイクをしたい方のご来店をお待ちしています。
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