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スタッフ
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豊富な実績と高度な指導技術を活かします

会員様の体づくりに尽力して数十年のキャリアを誇ります。現場で磨いた指導技術やノウハウを活かした指導を行い、会員様の目標達成や自信獲得に向けたサポートを行います。また、過去の人生経験から精神的なストレスやお悩みのご相談も伺います。心身両面で悩みを抱えている方のご利用をお待ちしています。

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近藤 健祐

代表フィットネストレーナー

はじめまして、funtrain代表フィットネストレーナーの近藤です。

現在52歳の私は残りのトレーナー人生を本当にトレーニングが必要だろうという人達のために捧げたいとfuntrainというパーソナルトレーニングジムを2020年11月に立ち上げました。

これまでフィットネスというものは、体力があり元々運動が好きな方がより健康になるために参加していましたが、本来は誰もが参加し現状の自分をより良く変えていくためのものなのです。

特に超高齢社会に突入している日本においてフィットネスは高齢と該当される方々が

①いつまでも健やかに生活するため

②寝たきりにならないため

③大切な人達のために元気でいるため

に必要なものなのです。

病気になってしまい病院に行く、自力での生活が難しくなってしまい施設に行く、その手前にフィットネスというものがあるということを優しく愛嬌たっぷりにお伝えしたいと思っています。

勿論運動をしていれば必ず健康でいられるという訳ではないですが、現状寝たきりを予防するには運動が一番いいとされています。

それは、脳や筋肉に対して良好な働きかけがあるからです。

そして元気でいることが出来れば食事を楽しんだり、ショッピングを楽しんだり、一人旅をしたり、オシャレをしたりとこれからの人生も謳歌することができるのです。

運動自体は楽しくないかも知れませんが人生を楽しむために自分に合った運動を「今」始めていただけたらと思います。

会員様に寄り添うフィットネスジムを大船で運営しています。豊富なキャリアを活かして減量・筋力アップ・美しいボディラインの獲得など、様々なニーズにお応えします。磨き抜いた技術と豊富な知識を活用して、一人ひとりに合わせたパーソナルトレーニングを実施します。また、体の状態や年齢を考慮しつつ最大限効果が得られるよう、負荷や量を調整しますのでご安心ください。そして、自宅でできる筋トレを紹介し、筋力向上や体力強化を普段の生活から行えます。さらに、グループレッスンにも対応しており、友人と運動を楽しみたい方にもご活用いただけます。